탈모 예방에 좋은 음식 1. 물 물은 몸속의 노폐물을 원활하게 배출하여 독소를 밖으로 내보내는 역할을 한다. 아침에 일어나 한 컵, 식사 30분 전에 한 컵, 운동 1시간 전 1~2컵 등 규칙을 정해놓고 하루에 2ℓ정도 마셔 보자. 2. 달걀 노른자 달걀의 노른자에는 비타민B군에 속하는 비오틴 성분이 풍부한데 이 성분은 건선, 탈모.. 건강 & 일반상식 2009.08.06
색깔 입은 칼라 농산물 기능성 "웰빙식품으로 각광" 검정토마토ㆍ자색고구마 등 웰빙식품 각광 올레인산ㆍ안토시아닌 등 함유 항암효과 자색 고구마 '검정토마토, 자색고구마, 노란토마토, 흑미, 검정보리 등….' 전남에서 친환경으로 재배되는 안전한 칼라농산물들이다. 화려한 색깔 만큼이나 뛰어난 맛과 다양한 기능성 물질까지 함유하고 있어 소비.. 건강 & 일반상식 2009.07.30